Mere end 65.000 eksemplarer er nu blevet solgt.

Metakognitiv terapi oplever i øjeblikket global udbredelse, og forskere udtrykker entusiasme. Terapien har påvist effekt i forhold til depression, og undersøgelser viser, at op til 70-80 % af alle personer med depression helbredes fuldstændigt – og dette endda på kort tid. Denne bog henvender sig både til dem, der lider af depression, og til dem, der ønsker at lære at håndtere deres negative tanker.