Ved BookBeat i 60 dage (annonce)
Bobby Zachariaes bog giver redskaber til at håndtere stress. Han diskuterer stressens fysiske og psykiske effekter. Bogen indeholder afslapningsteknikker og mindfulness-øvelser. Zachariae lægger vægt på forebyggelse og robusthed. Guiden er praktisk til hverdagen.
Ved BookBeat i 60 dage (annonce)
Få adgang til lydbogen med en gratis prøve og find din næste favoritoplevelse
Efter vores anmeldelse har du måske fået lyst til selv at dykke ned i lydbogen og opleve den med dine egne ører. Heldigvis tilbyder mange lydbogstjenester gratis prøveperioder, hvor du kan streame og lytte uden binding. Nedenfor har vi samlet en oversigt over de platforme, der giver dig adgang til tusindvis af lydbøger - gratis i op til flere uger. Brug oversigten til at finde den tjeneste, der passer bedst til dig, og kom godt i gang med din næste lytteoplevelse allerede i dag.
