Albæk undersøger, hvordan kvinder ofte mister sig selv i kærlighed og relationer. Følelsesmæssig afhængighed og behov for anerkendelse fører til udviskede grænser. Bogen identificerer skadelige mønstre og viser veje til selvheling. Med stor empati henvender den sig til kvinder, der føler sig usete. Målet er at hjælpe med at genvinde identitet og styrke.
