Ved BookBeat i 60 dage (annonce)
Pia Callesens bog giver praktiske værktøjer til at overvinde angst. Hun introducerer metakognitiv terapi. Fokus er på at ændre tankemønstre og mindske bekymringer. Callesen tilbyder øvelser og eksempler fra virkeligheden. Guiden er tilgængelig og handlingsorienteret.
Ved BookBeat i 60 dage (annonce)
Få adgang til lydbogen med en gratis prøve og find din næste favoritoplevelse
Efter vores anmeldelse har du måske fået lyst til selv at dykke ned i lydbogen og opleve den med dine egne ører. Heldigvis tilbyder mange lydbogstjenester gratis prøveperioder, hvor du kan streame og lytte uden binding. Nedenfor har vi samlet en oversigt over de platforme, der giver dig adgang til tusindvis af lydbøger - gratis i op til flere uger. Brug oversigten til at finde den tjeneste, der passer bedst til dig, og kom godt i gang med din næste lytteoplevelse allerede i dag.
